Самокоучинг для каждого
«На пути к цели»
Стань ближе к цели всего за 30 дней!
Я помогу тебе прийти к твоей цели!
Что тебя ждет:
Уроки самокоучинга
15 минут в день
20 вопросов, которые изменят твою жизнь
Чат поддержки
Автор и ведущая проекта :
Ульяна Альянс
- Практикующий психолог
- Professional Coach (ICU)
- Игропрактик
- Руководитель школы игропрактики #ЖивИграя .
- Автор трансформационной ресурсной женской игры “Источники женской силы”.
- Автор универсальной трансформационной игры "Стань автором своей жизни"
- Автор колод МАК, обучающих курсов и программ.
Этот проект для тебя если:
- Ты имеешь цель, но не находишь возможности её достичь;
- Ты сомневаешься в себе и боишься изменить жизнь;
- Ты хочешьполучить поддержку и помощь на пути к своей цели.
За 30 дней проекта ты:
- Найдёшь установки, которые мешают достигать цели и трансформируешь их;
- Откроешь в себе полезные сильные качества;
- Узнаешь больше о своих истинных желаниях;
- Научишься слышать людей и говорить так, чтобы слышали тебя.
Как мы будем работать:
Просто
Один телефонный звонок в день вдохновляет менять свою реальность.
Вместе
Работа в паре, гарантия взаимной поддержки и помощи, интерес к цели вашего партнёра.
На результат
Участники получают результаты уже на первой неделе. Цели станут масштабнее, а страхи на пути к ним уменьшатся.
Отзывы участников :
Проект «На пути к цели» - значимый опыт в моей жизни! Мы с напарницей поддерживали друг друга в продвижении к целям. Находили страхи и сопротивление, продирались сквозь слои наносного к себе настоящим.В конце проекта передо мной сидел другой человек: он четко и ясно видит свои задачи, ищет творческое проявление как личность. Это был момент истины – вот трансформация произошла! Нельзя решить проблему на том уровне, на котором она появилась. Но не все знают, как перейти на другой уровень. Проект «На пути к цели» - это шанс сделать такой переход. С пониманием и принятием себя трансформировать старые установки и блоки, которые мешают достижению целей.Цель, которую я пробивала 4 недели, почти случилась. Благодаря помощи нашего наставника Ульяны Хамзиной, я нашла способы получить желаемое.Благодарю напарницу за душевное тепло, искренность и глубину. Благодарю Ульяну за этот проект. И хочу двигаться дальше. Мои цели ждут меня!
Альфия Миронова
Ценность проекта очевидна, понятна и прозрачна: Цель всегда в твоём фокусе! Ты все время о ней помнишь. И сойти с пути не даёт очередной разговор с твоим «бадди».Тебе становится понятнее, почему твоя цель не двигается. А двигать её ты можешь разными путями и без чувства вины: делать, прописывать шаги, лежать в сторону цели, обдумывать препятствия, начать прорабатывать те негативные установки, которые выявляются в процессе.Очень ценно слушать другого человека, как он отвечает на вопросы по своей цели. Тут целый Клондайк ответов и инсайтов и для тебя лично!Сопровождение в виде вебинаров от Ульяны - ещё одна замечательная ценность проекта! Это заданный вектор, прояснение деталей и масса нужной информации для продвижения к своей цели.Оогромный плюс - команда единомышленников! Энергия группы поддерживает, мотивирует и вдохновляет.Если меня спросят, рекомендую ли я этот метод, я говорю ДА!Если меня спросят, рекомендую ли я именно этот метод с Ульяной : я говорю троекратное ДА! ДА! ДА!
Ирина Рябова
Подходит к концу наш проект "На пути к цели". Работаем в паре с партнером, созваниваемся, поддерживаем друг друга, не даем отказаться от цели и не свернуть с пути.Поначалу я много сомневалась в себе. Мне казалось, что цель нереальна, что придется попотеть, чтобы ее получить, но на деле оказалось все не совсем так, как я себе представляла. А еще я злилась и впадала в чувство вины, какая я неумеха и никак ничего не добьюсь. Мне часто нужно все и сразу, от этого я бросаю начатое, а еще плохо получается признавать свои ошибки и делать соответствующие выводы)День за днем мы созванивались с партнером, я начала делать новые действия, для меня несвойственные и к которым я еще несколько лет собиралась бы с духом. Я перестала витать в облаках и надеяться на чудо. Записалась на обучение, начала вести активную деятельность в соцсетях и сторис и многое другое сделала легко и ненапряжно в потоке. Выстраивается алгоритм понятных шагов, оказывается, все так просто и кайфово, если брать на себя ответственность)Самый главный инсайт - цель для меня абсолютно нормальна. Начала ощущать ее приятный вкус, я спокойна и уверенна. Пускай я еще не пришла к ней, но точно знаю, что это случится уже скоро и всё только в моих руках и ничьих больше. Те навыки, которым я научилась, бесценны и очень пригодятся теперь.За этот месяц я научилась действовать, преодолевать страхи, верить в себя, поддерживать и себя и другого, анализировать происходящее, идти в сопротивление и выходить из него, понимая, что это нормальный этап, когда устала, когда не видишь результата, хотя маленькие промежуточные шаги и результаты уже однозначно есть!Очень понравился такой формат работы в паре, а еще вебинары-сопровождения, где можно увидеть, что тормозит. Кругом поддержка. С таким окружением куда проще двигаться вперед!
Юлия Трофимова
Для меня участие оказалось совсем не таким как я ожидала. Я считала, что этот проект даст мне поступательное движение к выполнению дела, поддержку, внимание, регулярность, какой-то стимул. Однако, я получила не это, а точнее, не только это. На четвертой неделе я нашла корень своего сопротивления, это открытие стало ключевым, мне стало ясно мое пожизненное неделание, почему я быстро "перегораю" от идей, почему хочу все и сразу сейчас или никогда. Мне все это нельзя, потому что у меня самой под сомнением правильность моих мечтаний, будто то, чего я хочу это не правильные вещи.
Так, я, неожиданно для себя, "копнула" глубже и теперь могу решить свои трудности на уровне корня, на уровне стратегии по жизни, на уровне убеждений о себе, своих мечтах. такой подход для меня гораздо ценнее сейчас, чем просто достичь одну цель. теперь я знаю что нужно изменить, чтобы у меня появилась новая, более успешная и счастливая стратегия поведения и отношения к себе, своим желаниям и мечтам.
Так что смело говорю, что за этот месяц я получила больше, чем даже могла представить, но и к цели через действия я продвинулась тоже, так что моя польза двойная.
Олеся Нарыжная
Заходила я в проект "На пути к цели" полностью на доверии к её автору, Ульяне Хамзиной. Особых подробностей тогда не было. Но я знала, что всё, что она делает - это что-то точно бомбическое! Моей целью на этот месяц была цель-мечта, которую я не могла пробить много лет и она ощущалась для меня какой-то нереальной, т.к понимала, что за ней скрыта большая куча установок, страхов. Мне она казалась нереальной, потому что её достижение было связано с полным изменением моего образа жизни. Страх изменений явно жёстко отоковывал мою цель много лет. Месяц пролетел незаметно. А ощущения на счет цели изменились так кардинально, что даже не верится, что у меня были прошлые мысли. За этот месяц моя цель приблизилась к ощущению нормы. За этот месяц я не достигла полностью цели, по факту только на половину. Но так как эта цель стала ощущаться для меня практически нормой, то теперь мне не приходится прикладывать сверхусилий для её достижения. Всё уже встроено в мою жизни, проработаны страхи тех изменений, которые не давали мне к ней идти раньше. И теперь я каждый день легко приближаюсь к ней маленькими шажками. Ежедневные созвоны помогали фокусироваться на цели. Правда жизнь периодически подкидывала кучу других дел. Как будто так и хотела, чтоб я слилась и сдала цель. Но звонки друг другу помогали возвращать себя к своей цели, не разбрасываясь на вдруг появившиеся дела.
Вебинары Ульяны в проекте всегда насыщенны знаниями. Они давали больше понимания почему ты порой действуешь именно так, а не иначе в различных ситуациях. Благодаря примерам информация очень легко усваивалась. И самое удивительное, что пробивая выбранную цель, в жизни стали двигаться с места и другие дела, которые до этого чем-то тормозились. В этом проекте невозможно не двигаться вперёд. В нем абсолютно всё создано так, чтобы ты чувствовал, что ты не один и ты справишься!
Остаётся только поблагодарить Ульяну за её супер мозг и её желание помогать людям мечтать по-крупному. По крайней мере я ощущаю это именно так!
Рита Шендеровская
ИП Альянс Ульяна Александровна
ИНН 450102725697
ОГРНИП: 318774600166318
г. Москва, Ташкентская улица 9